Magánszemélyek részére

Magánszemélyek részére

KÉK ZÓNA PROJEKT – Magánszemélyeknek

„Kék Zóna Projekt nem trend, hanem szemlélet, amely nem csak az életéved segít növelni, hanem az odáig vezető út minőségét is.”

Szolgáltatások magánszemélyeknek Kék Zóna Projekt

Nem csak tovább élni. Jobban élni.

A Kék Zóna Projekt azoknak szól, akik nem csak túlélni akarnak, hanem minőségben, energiával, jókedvvel és egészségben élni.

A világ kék zónáiban élő emberek:

  • tovább élnek
  • kevesebb betegséggel
  • több energiával
  • jobb közérzettel
  • erősebb közösségi kapcsolatokkal

Mi ezt a tudást lefordítottuk a mai, rohanó életre, és gyakorlatban alkalmazható workshopokká formáltuk.

Neked szól, ha:

  • állandó fáradtságot érzel
  • stresszes a mindennapod
  • szeretnél életmódot váltani, de nem tudod, hogyan kezdd
  • fontos az egészséged, de nincs időd mindent külön-külön kitalálni
  • szeretnél hosszú távon energikus, kiegyensúlyozott életet
Szolgáltatások magánszemélyeknek Kék Zóna Projekt

Miben segít a Kék Zóna Projekt?

Több energia – kevesebb kimerültség

Megmutatjuk, hogyan növeld a napi energiaszintedet természetes módon.

Stresszcsökkentés – mentális egyensúly

Olyan technikákat tanulsz, amelyek valóban működnek a hétköznapokban.

Egészségesebb test – jobb közérzet

Egyszerű, élhető életmódváltási megoldások, lemondás nélkül.

Tudatosabb életvezetés

Jobb fókusz, tisztább gondolkodás, stabilabb érzelmi állapot.

Közösség & motiváció

Nem egyedül csinálod. Egy inspiráló közösség tagja leszel.

Min tudsz változtatni a workshopok segítségével?

  • alvásminőség
  • stresszkezelés
  • táplálkozási szokások
  • napi rutin
  • mozgás beépítése az életedbe
  • gondolkodásmód
  • belső egyensúly
  • energiaszint

Hogyan működik?

1. Jelentkezés

Válaszd ki a számodra megfelelő workshopot.

2. Részvétel

Online vagy személyes formában, gyakorlatias, élvezetes módon.

3. Azonnali eredmények

Olyan eszközöket kapsz, amelyeket már másnap tudsz alkalmazni.

Térképezd fel az életmódod – és válassz irányt!

5 hetes életmód online tanfolyam

5 hetes életmód online tanfolyam

online tanfolyam

időpont kiválasztása

Kiscsoportos Célállítás és elemzés

Kiscsoportos Célállítás és elemzés

online

időpont kiválasztása

Fekvőbeteg a családban

Fekvőbeteg a családban

online

időpont kiválasztása

Miért működik?

  • Mert nem elmélet.
  • Nem divatdiéta.
  • Nem üres motiváció.
  • Valódi kék zónás életelvek + modern tudomány + gyakorlat = tartós változás.

Készen állsz a változásra?

Ha szeretnél:

  • több energiát
  • jobb közérzetet
  • tudatosabb életet
  • kevesebb stresszt

akkor itt az idő elindulni.